この間，久しぶりに来てくださった方のお話。 指先まで痛みがでていた酷い五十肩を治療させていただいたのが最初で、肩の痛みが良くなってきてからも、眩暈や片頭痛などの治療をしていました。 この方の眩暈は、かれこれ1年ちょっとでていて、主治医から2，3…

私の好きな食べ物の一つがアイスクリーム。 特に寒い冬にあったかいお部屋で食べるアイクリームはたまりません(#^.^#) だいぶ大人になり、溜まってきたら減らない脂肪に頭を悩ませ、日々格闘している私としては、絶対に避けたいものの一つで確定です！ でも……

今の仕事をするようになってから、一種の癖のようなものができてしまいました。 それは、気が付くと前を歩いている人の足元や、歩き方を知らず知らずのうちに見てしまっていることです。 例えば、ヒールを履いておしゃれな恰好をしている若い子の歩き方… ヒ…

遅ればせながら 2017年 おめでとうございます 私の知り合いによく歩く人がいます。 どこへ行くにも、とにかくよく歩きます。 健康や運動のために歩くわけではありません。 知り合いに言わせるとただ「歩くのが好き♡」ということです。 空き時間があると（暇…

多くの女性の悩みの１つが冷え。それと同じ位？便秘で悩んでいる女性も多いと思います。 便秘になるいくつかの理由には1.腰の骨・筋肉・腸内に異常がある2.精神的なストレスがある3.運動不足があるようです。 そして、便秘の原因は腰痛の原因とも共通してい…

前々回HSP入浴法をご紹介しましたが、「半身浴とHSP入浴どっちがいいの？」 というお問い合わせをいくつかいただきました。 同じように思っている方もいらっしゃると思いますので、早速それぞれの違いをご紹介します。 まずHSP入浴の効果や入浴法については…

ヒートショックプロテイン（HSP）とは、傷ついた細胞を修復するタンパク質のことです。免疫力を高めて病気を未然に防いだり、コラーゲンの減少を抑制したり、代謝を活発にして脂肪を燃やしたりと様々な効果があり、医療分野・美容分野でも注目されています。…

10月に入って急に寒くなり、風邪をひいたという声も多くきこえます。これからの季節、風邪だけではなく女性の大敵「冷え」にも要注意。そんな季節を元気に乗り越えるには、やはり免疫力が大事になってきます。家で簡単にできる 免疫力増強の方法をお知らせし…

昨日は「腰痛」をテーマにしたセルフケア教室をシャンスで行いました。 何かの時に、お灸を使ってご自宅でセルフケアをしていただけたら。 また、普段痛いときに貼っている磁気（ピップエレキバンなど）をより効果的に使ってもらえたら。と思って始めました…

昨日９３歳のおばちゃま（患者様です）から、とっても愛らしい天使をいただきました！ 週に何回か通っているデイサービスで、作ったんですって。 帽子もお洋服もおばちゃまの手作り。 これからは、この愛らしい天使のキューピーちゃんも一緒に皆さまをお迎え…

シャンスにとーってもカワイイ患者様が来てくださいました。 3年近くシャンスに来てくださっている方のお嬢様です。 小学6年の子が、休みも返上して受験勉強をしている。 そういう姿を毎日見守り続ける事しかできないお母さまとしては、とても複雑な気持ちだ…

新年あけましておめでとうございます。 本年も 鍼灸サロン シャンス をよろしくお願いいたします。 シャンスから皆さまへ新年のご挨拶をお届けいたします。

シャンスの情報やちょっとした健康情報をのせた手作り感いっぱいのニュースレター 「健康しあわせ通信」を11月に創刊しました。 今までお越しいただいた皆様にお送りしたところ… なんと！ 「創刊祝いです！」と、ある方からお花を頂いてしまいました！ そん…

ひさ～しぶりの更新です。 今日は暦の上ではディセンバー…ならぬ霜降（そうこう）。 決して霜降り（しもふり）ではありません。(^-^; 今日から立冬までの間に吹くさむ～い北風を「木枯らし」と呼ぶそうです。 どうりで今朝は風の寒さが身に染みました(;_;) …

この4月で、シャンスはオープンして3年目に入りました。 オープンして最初の1年は、本当に大変なことばかりでしたが、こうして振り返ってみると えーッ！？ もうそんなになるのー！？ という感じです。 オープン3年目にあたり、シャンスのホームページがデザ…