10月に入って急に寒くなり、風邪をひいたという声も多くきこえます。これからの季節、風邪だけではなく女性の大敵「冷え」にも要注意。そんな季節を元気に乗り越えるには、やはり免疫力が大事になってきます。家で簡単にできる 免疫力増強の方法をお知らせし…
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